Esto es Alcohólicos Anónimos

En el sitio Web de la Oficina de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos (O.S.G.) se presentan varios folletos informativos que resumen la información básica sobre el programa, así como varios archivos de audio:

SP-1 - Esto es A.A.
"Folleto introductorio que describe qué tipo de gente son los A.A., y lo que han aprendido acerca del alcoholismo. Para toda persona que crea que puede tener un problema con el alcohol."

SP-24 - Un Principiante Pregunta

"Responde corta y claramente a 15 preguntas que una vez nos dejaron perplejos."

¿Es A.A. para Usted?
"Doce preguntas que sólo usted puede contestar (también reproducidas en nuestro blog)"

Carta a una persona nueva en A.A.

SP-2 - Preguntas Frecuentes Acerca de A.A.   (Antiguamente 44 Preguntas)

"Responde a las preguntas que se hacen con más frecuencia acerca de A.A. tanto por los alcohólicos que buscan ayuda como por sus familiares y amigos."

SP-47 - Comprendiendo el Anonimato   

"Expone claramente el significado del anonimato, dentro y fuera de la Comunidad."

SP-38 - Lo que le Sucedió a José    

"La dramática historia de un joven trabajador de la construcción presentada en forma de historieta a todo color."

SP-39 - Le Sucedió a Alicia    

"Folleto en forma de historieta fácil de leer para mujeres alcohólicas."

Anuncios de Servicio Público en Audio (testimonios en audio, en español) 

¿Es el alcoholismo una enfermedad? ¿Cómo puedo saber si soy alcohólico?

En la literatura de Alcohólicos Anónimos se ofrecen diversos aportes. Una síntesis puede encontrarse en el folleto "Preguntas Frecuentes Acerca de A.A."   (antiguamente titulado 44 Preguntas):

¿Qué es el alcoholismo?

Hay diversas y muy distintas interpretaciones del alcoholismo.

La explicación que parece más sensata a la mayoría de los miembros de A.A. es que el alcoholismo es una enfermedad, una enfermedad progresiva que no puede curarse pero que, al igual que muchas otras enfermedades, se puede contener. Yendo aún más allá, muchos de los A.A. opinan que esa enfermedad es la combinación de una alergia física al alcohol y una obsesión por la bebida, sin tener en cuenta sus consecuencias, y que es imposible contenerla con sólo la fuerza de voluntad.

Antes de haber sentido la influencia de A.A., muchos alcohólicos que no pueden dejar de beber se consideran moralmente débiles o, en algunos casos, se sienten víctimas de algún desequilibrio mental. A.A. cree que los alcohólicos son más bien enfermos que pueden mejorar de su dolencia siguiendo un programa sencillo y que ha resultado eficaz para más de un millón de hombres y mujeres.

Una vez que el alcoholismo se ha apoderado de un individuo, no puede decirse que la víctima esté cometiendo una falta moral. En ese estado, el alcohólico no puede valerse de su fuerza de voluntad, porque ya ha perdido la facultad de decidir si usa el alcohol o si se abstiene de él. Lo importante, entonces, es hacerle frente a la enfermedad y valerse de la ayuda que se le brinda para combatirla. Debe además existir el deseo sincero de recuperarse. La experiencia ha demostrado que el programa de A.A. resulta eficaz para cualquier alcohólico que tenga sinceros deseos de dejar la bebida; generalmente no produce resultados para el hombre o mujer que no esté absolutamente seguro de querer dejar el alcohol.

¿Cómo puedo saber si soy verdaderamente un alcohólico?

Sólo usted puede tomar esta decisión. A muchos de los actuales miembros de A.A. les habían dicho que ellos no eran alcohólicos, que sólo necesitaban más fuerza de voluntad, un cambio de ambiente, más descanso o algunas distracciones nuevas para recuperase. Finalmente se dirigieron a A.A. porque sentían sinceramente que el alcohol los había derrotado y que estaban dispuestos a probar cualquier cosa que los librara del incontrolable deseo de beber.

Algunos de esos hombres y mujeres sufrieron terribles experiencias a causa del alcohol antes de estar dispuestos a admitir que el alcohol no les convenía. Se volvieron negligentes, robaron, mintieron, estafaron, y hasta mataron en medio de sus borracheras. Abusaron de sus patrones y de sus propias familias. Perdieron toda noción de responsabilidad en sus relaciones sociales. Malgastaron su caudal material, mental y espiritual.

Otros muchos que tuvieron experiencias menos trágicas también se dirigieron a A.A. No estuvieron nunca presos ni hospitalizados. Sus excesos en la bebida habían sido notados apenas por los miembros de la familia y por los amigos más cercanos. Pero sabían lo suficiente acerca de la bebida para reconocer los síntomas del alcoholismo y saber que se trataba de una enfermedad progresiva. No deseaban participar en esa clase de progreso.

Entre los A.A. se dice que no hay tal cosa como ser un alcohólico a medias, y sólo el individuo mismo puede decir si para él el alcohol se ha convertido en un problema incontrolable.

Ayudar a otros

Reflexión del día 24 de julio.


Nuestras mismas vidas, como exbebedores problema que somos, dependen de nuestra constante preocupación por otros y de la manera en que podamos satisfacer sus necesidades.
ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 18

Mi problema era el egocentrismo. Toda mi vida la gente había estado haciendo cosas por mí y yo, no sólo lo esperaba, sino que era malagradecido y estaba resentido porque no hacían más. ¿Por qué debía ayudar a otros cuando eran ellos los que debían ayudarme a mí? Si otros tenían dificultades, ¿no se lo merecían? Yo estaba lleno de autocompasión, de ira y de resentimiento. Entonces llegué a darme cuenta de que ayudando a otros, sin esperar recompensa, podría superar esta obsesión egoísta, y también que si yo comprendía la humildad, conocería la paz y la serenidad. Ya no necesito beber.

Tomado del libro: REFLEXIONES DIARIAS.
Esto es un libro de reflexiones
escritas por los A.A. para los A.A.
Copyright 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Comentario personal: esta es quizás la escencia del programa de AA, ayudar a otros y superar el egocentrismo para encontrar paz y serenidad.

Nuestro blog

El Grupo Vida de Alcohólicos Anónimos busca por este medio contribuir a la difusión del mensaje de AA y establecer contacto con alcohólicos en proceso de recuperación o con personas que consideren tener problemas con la bebida.

En el blog se respetará la tradición del anonimato.  Por ende no se publicarán nombres completos de personas cuando recibamos testimonios o alguno de nuestros miembros decida regalarnos de manera resumida su testimonio personal. Tampoco se publicarán asuntos internos sobre nuestro grupo u otros grupos de AA.

A las personas que realicen consultas por medio de nuestro correo aagrupovida@gmail.com se les respetará su privacidad.